维C之王——西印度樱桃与樱桃，谁更胜一筹？

一是植物不同。樱桃，学名：Cerasuspseudocerasus (Lindl.) G. Don，又叫车厘子，是蔷薇科，李亚科樱属植物，而西印度樱桃，学名：Malpighia glabra L，是金虎尾科金虎尾属植物，它们都原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区。

二是树高不同。樱桃属乔木，而西印度樱桃属灌木，比樱桃矮。

三是果实相似。樱桃的外表鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，果肉黄如凝脂，柔软多汁液，而西印度樱桃也形似樱桃，有三浅沟，微呈三瓣状，未熟果绿色,渐转淡红色，成熟果红色，果皮薄，果肉黄色。

四是维生素C含量不同。它们都是富含维生素C的优质水果，被世界公认为“天然VC之王”和“生命之果”。但研究表明，西印度樱桃的果肉含有较丰富的维生素C，每100克果肉最高可含2.5克的维生素C，约为柑桔的80倍，比番石榴高出约50倍，如浓缩沉淀比柠檬多200倍，是已发现植物中维生素C含量最高者，可知西印度樱桃更胜一筹，同时还富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

五是医药价值相似。它们对心脏病、高血压、烧烫伤、胃溃疡等手术患者都有良好帮助，且可提升高密度脂蛋白的浓度，也对痢疾、腹泻、肝病等有较好的辅助疗效。此外高含量的维生素C可帮助肌肤防护，维持肌肤正常新陈代谢，并帮助保养品的吸收，进而让暗沉肤色达到柔嫩、均匀、明亮的效果，是帮助女性成为美白佳人的又一选择。